だれでもできる記憶の宮殿(場所法)

その他

トランプの順番を何枚も記憶する人をテレビで見たことありませんか?
僕にはとてもあんなことは無理だって思うでしょう
でも、あれにはトリックがあってほとんどの人が記憶の宮殿を使っています

あなたがあの記憶術を日常生活で使えればどうでしょう

練習すれば、テストなんて一夜漬けでいけます(暗記)

ビジネスマンならメモを取れないという場合もあるでしょう
そんな時に、頭にすべて記憶することができます

何も難しいことはありません

記憶の宮殿について知りたくて、アクセスした皆さんは「ハンニバル」、「シャーロック」で知って、興味を持った方が多いのではないでしょうか

実は僕もそんな一人です

見たことないという人は本当に面白いので、オススメです

記憶の宮殿とは

記憶の宮殿は「場所法」、「ジャーニー法」などとも言われますが、僕はかっこいいので「記憶の宮殿」と呼んでいます。

記憶の宮殿は紀元前5世紀くらいの大昔に、古代ギリシアのシモニデスが生み出したと言われていて、人類と一緒に歩んできました。

シモニデスはスコパス家の祝典に参加していたのですが、そこで宴会場が崩れてしまったのです。
人々はがれきの山の中でどこにいるのかもわかりません。

シモニデスは頭の中に崩れる前の風景を思い浮かべようとしたわけです。

すると、あら不思議、その風景を鮮明に思い出すことができました

これが記憶の宮殿の誕生です。

昔は教養のある人ならみんな使えたみたいです。

しかし、記憶の宮殿というものを聞いたことがある人はほんの少しだと思います。
それも当たり前で
現代では、本が安価で発行できるようになったことやデジタルが普及して、自分で記憶する必要がなくなったからです

覚えなくても、忘れればすぐにインターネットで検索できます
今あなたがこのページを見ているようにです。

しかし、昔は本を持っているのはお金持ちや貴族、一般庶民が持つなんてことはめったにありません
なので、みんな図書館に本を見に行きました。

図書館だからと言って、本がたくさんあるというわけではありません。
家に持ち帰るということも難しかったのではないでしょうか

そこで、記憶の宮殿を使うわけです。

記憶の宮殿のやり方

記憶の宮殿の使い方について教えていきます

大層な名前ですが、10分もあればできるようになるでしょう

  1. 宮殿を選ぶ
  2. 覚えるべきことを頭に残るように変換する
  3. 道をたどって覚えるべきことを置いていく
  4. 宮殿を歩いて思い出す

このステップを踏むだけです

一つずつ見ていきましょう

宮殿を選ぶ

宮殿と言ってもフランスにあるような豪勢な宮殿である必要は全くありません。
ここでいう宮殿はあなたにとっての宮殿で親しみのある場所です。
何度もそこに行ったことがあって、部屋の細部を思い出せるようにしてください。

部屋でなくても、学生の時の登下校の道のように通りでもかまいません

僕の場合はおばちゃんの家にしています。

覚えることが多いほど大きな宮殿が必要となります。

頭に残る形に変換する

大きな声では言えませんが
頭に残るというのは、「グロい」、「キモイ」、「ありえない」などです。
もちろん、人によるので、覚えやすかったらOKです

例えば、
みかんを買うということを覚えたければ、
みかん柄の水着を着ている美女を想像します。

お茶を買うことを覚えたければ、
なぜか、水槽の水がお茶になっているところを想像します。

過激なほど覚えやすいですが、過激すぎると宮殿を掃除する時に頭に残ってしまいます。

置いていく

あとは、宮殿に置いていくだけです。

家が宮殿なら、
お風呂に「みかん柄の水着を着た美女」がいるところを
玄関に「水がお茶になっている水槽」を置いてあるところを

目を閉じて、想像していってください。

ここで、どこに何を置いたのかをメモしておくともし忘れてしまったときにやり直すことができます(そうそう、忘れませんが)

思い出す

思い出し方は、宮殿を探索するだけです。
宮殿を進んでいくと、置いたものがそこにあるはずです。
目を瞑ってやった方がやりやすいと思います。

宮殿のどこから始めるかは自由ですが、スタート地点を決めているとやりやすいですね
家なら玄関から始めるとやりやすいです

たまには巡回する

時々、記憶の宮殿に置いてあったものが消えていないか確認しましょう。
どこに何を置いたかをメモしておけば、復元することができます。

そもそも、記憶の宮殿は持続力がかなり高いので3,4か月は覚えていられます

僕も4か月くらい前に覚えた10個の野菜を今でもすぐ思い出せます。

やり方は以上ですが、以下の本には記憶の宮殿について実話の小説で詳しく教えてくれます。
オススメですので、是非どうぞ

実践してみる

試しに、10くらい同じようにやってみてください。

お題は「買い物で買う野菜」です

  • にんじん
  • なす
  • キャベツ
  • とうもろこし
  • たけのこ
  • まつたけ
  • トマト
  • ネギ
  • ごぼう
  • オクラ

この順番に覚えてみましょう。

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